私の筋肉痛

12/04/19 16:04 Filed in: パーソナル

なんだか体中が筋肉痛だったので「何かしたっけ？運動？」
と考えたけど、思い当たらない。

そしてよく考えてみると、中高生の重いテキストの仕分けをしていた事を思い出した。

昨年までは、同じことをしても筋肉痛とは無縁だったのに。
何かを悟ると共に、日頃の運動不足を反省！